#102 Wie Du dankbar für jede Erfahrung bist
In dieser Folge geht es um Dankbarkeit. Wie Du lernst dankbar zu sein für alles. Nicht nur die schönen Dinge in Deinem Leben sondern auch die Unschönen. Dies ist eine Aufzeichnung von einem Facebook Live Event “Dienstags mit Anna”. Wenn Du mal Live bei so einem Event dabei sein willst, dann komm gerne in meine Gruppe: “Transformation your mind – free your soul”.
#101 Meditation: Vitalität
In dieser Podcastfolge habe ich eine Meditation für Deine VITALITÄT veröffentlicht. Diese kannst Du hören, wenn Du Schmerzen verspürst oder auch einfach energielos bist um Deine Gesundheit zu stärken, Schmerzen los zu werden und Energie zu tanken.
#100 Coaching Gespräch: Wie bin ich erfüllt Single?
Die 100. Podcastfolge!!! Wahnsinn! Ich bin im Sommer 2017 gestartet, zwischendurch mal Pause gemacht, Namen geändert und ganz viel persönlich weiterentwickelt! Ich danke allen Hörern für unsere gemeinsame Weiterentwicklungsreise! Als Dank gibt es anlässlich der 100. Folge ein Gewinnspiel für Dich auf Instagram.
#99 Wie Du Sicherheit in Dir findest
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema: SICHERHEIT! Es ist eine Aufzeichnung eines Facebook Live Event “Dienstag mit Anna”. Hier erfährst Du was Du tun kannst, um Dich sicher zu fühlen, egal wie die Umstände gerade sind.
#98 Coaching Übung: Selbstwert
In dieser Podcastfolge gibt es eine Bewusstseins-Übung für Dich die Du machen kannst, wenn Du gerade mal wieder in der Selbstentwertung bist, um wieder wertschätzend mit Dir selbst zu sein!
#97 Wie Du Deine Gefühle steuerst
In dieser Podcastfolge kannst Du Dir ein Facebook Live “Dienstags mit Anna” zu Thema GEFÜHLE anhören!
Deine negativen Gefühle zu kontrollieren funktioniert meist nicht. Doch ihnen keinen Einhalt zu bieten führt oft dazu, dass sie Dich kontrollieren. Was braucht es also, um die Balance zu finden? So dass Du die negativen Gefühle nicht mehr als Fluch, sondern sogar als Segen betrachtest. So dass Du keine Angst mehr haben musst vor schlechten Gefühlen und sie für Deine Selbsterkenntnis und Deine Weiterentwicklung nutzen kannst. ⠀
#96 Coaching Gespräch: Wie erschaffe ich mehr Nähe in meiner Beziehung?
In dieser Podcastfolge
Hier erhältst Du Antworten auf folgende Fragen:
• Wie kriege ich es hin wieder mehr Zeit mit meinem Partner zu verbringen?
• Wie schaffe ich es dass mein Partner weniger arbeitet?
• Wie gehe ich damit um, dass mein Partner viele “beste Freundinnen” hat?
• Warum traue ich mich nicht zu sagen was ich will in Beziehungen?
• Warum will mein Partner nicht mehr Zeit mit mir verbringen?
• Wieso habe ich Angst vor Nähe?
• Wie löse ich die Angst vor Nähe auf?
• Wie vertraue ich meinem Partner wieder?
• Wie kann ich wieder mir selbst in Beziehungen vertrauen, dass ich sage was ich will?
• Wie entwickle ich Empathie mit der Andersartigkeit des Anderen?
• Wie bekomme ich von meinem Partner was ich will?
#95 Meditation: Bewusstseinsfrieden
In dieser Podcastfolge bekommst Du eine Meditation für mehr BEWUSST-SEINS-FRIEDEN in Deinem Leben. Viele Vergnügen beim Hören!
#94 Warum die “Anderenliebe” ein wichtiger Schlüssel zur Selbstliebe ist
In dieser Podcastfolge erfährst Du einen wichtigen Schlüssel zur Selbstliebe. Und zwar die “Anderenliebe”. Was damit genau gemeint ist und warum es der Schlüssel ist höre selbst.
#93 Coaching Gespräch: Wie Du den Deckel sprengst
In dieser Podcastfolge wieder mal ein Coaching Gespräch für Dich zum Thema: Wie Du nicht nur den Deckel abnimmst, sondern ihn sprengst!
