#78 Wie Du Dich leichter abgrenzt

In dieser Folge erfährst Du wie Du dich leichter abgrenzt und welche Modi Dir beim Abgrenzen helfen.

Wieso es wichtig ist sich aus dem Schöpfermodus heraus abzugrenzen
Welche Ängste beim Abgrenzen anspringen können

#44 Wie lernt man ‘Nein’ zu sagen?

Über die Gründe warum man nicht ‚Nein‘ sagen will, wieso man sich selbst entmachtet wenn man nicht ‚Nein‘ sagt und wie man sich die Macht zurück holt…