#110 Dienstags mit Anna: Wie erschaffe ich Frieden mit Ex-Beziehungen?

In dieser Podcastfolge kannst Du Dir die Aufzeichnung des letzten kostenlosen Online Coachings “Dienstags mit Anna” anhören zu dem spannenden Thema: Frieden mit Ex-Beziehungen erschaffen. Denn wer kennt das nicht, dass die alte Ängste und Verletzungen die neue Beziehung schädigen oder Dich davon abhalten Dich überhaupt auf eine Beziehung einzulassen!
Hier bekommst Du drei Schritte, um Frieden mit dem oder der Ex zu erschaffen und auch ein kurzes Coaching Gespräch zu diesem Thema.

#109 Coaching Gespräch: Wie erschaffe ich berufliche und private Fülle?

In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder ein Contextuelles Coaching Gespräch für Dich. Diesmal zum Thema (materielle) Fülle, sowohl beruflich als auch privat.
Hier erfährst Du welche Überzeugungen Du dafür loswerden musst und welches Mindest für mentale und emotionale Fülle funktionieren. Welche Bedingungen es dafür zu erfüllen gilt und warum Festlegen wahrhaft befreiend ist.

#108 Dienstags mit Anna: Wie erschaffe ich Ur-Vertrauen?

MP3 Audio [101 MB]DownloadShow URL In dieser Folge kannst Du Dir die letzte online Coaching Session “Dienstags mit Anna” anhören zum Thema: Ur-Vertrauen. Ich stelle Dir 5 Schritte vor, wie Du Ur-Vertrauen erschaffst und Du kannst Dir ein Coaching Gespräch mit der wundervollen Svenja anhören, in dem wir Misstrauen aufgelöst haben in Bezug auf das […]

#107 Meditation: Raum der Liebe

In diesem Podcast habe ich eine Meditation für Dich: Raum der Liebe. Diese kannst Du nutzen, um Deinen Raum der Liebe zu erschaffen und zu stärken, so dass die Angst nicht mehr so viel Gewicht hat, wenn sie Deinen Liebesraum betritt und Du sie schnell wieder los wirst.

#102 Wie Du dankbar für jede Erfahrung bist

In dieser Folge geht es um Dankbarkeit. Wie Du lernst dankbar zu sein für alles. Nicht nur die schönen Dinge in Deinem Leben sondern auch die Unschönen. Dies ist eine Aufzeichnung von einem Facebook Live Event “Dienstags mit Anna”. Wenn Du mal Live bei so einem Event dabei sein willst, dann komm gerne in meine Gruppe: “Transformation your mind – free your soul”.

#98 Coaching Übung: Selbstwert

In dieser Podcastfolge gibt es eine Bewusstseins-Übung für Dich die Du machen kannst, wenn Du gerade mal wieder in der Selbstentwertung bist, um  wieder wertschätzend mit Dir selbst zu sein!

#97 Wie Du Deine Gefühle steuerst

In dieser Podcastfolge kannst Du Dir ein Facebook Live “Dienstags mit Anna” zu Thema GEFÜHLE anhören!

Deine negativen Gefühle zu kontrollieren funktioniert meist nicht. Doch ihnen keinen Einhalt zu bieten führt oft dazu, dass sie Dich kontrollieren. Was braucht es also, um die Balance zu finden? So dass Du die negativen Gefühle nicht mehr als Fluch, sondern sogar als Segen betrachtest. So dass Du keine Angst mehr haben musst vor schlechten Gefühlen und sie für Deine Selbsterkenntnis und Deine Weiterentwicklung nutzen kannst. ⠀

#96 Coaching Gespräch: Wie erschaffe ich mehr Nähe in meiner Beziehung?

In dieser Podcastfolge

Hier erhältst Du Antworten auf folgende Fragen:

• Wie kriege ich es hin wieder mehr Zeit mit meinem Partner zu verbringen?
• Wie schaffe ich es dass mein Partner weniger arbeitet?
• Wie gehe ich damit um, dass mein Partner viele “beste Freundinnen” hat?
• Warum traue ich mich nicht zu sagen was ich will in Beziehungen?
• Warum will mein Partner nicht mehr Zeit mit mir verbringen?
• Wieso habe ich Angst vor Nähe?
• Wie löse ich die Angst vor Nähe auf?
• Wie vertraue ich meinem Partner wieder?
• Wie kann ich wieder mir selbst in Beziehungen vertrauen, dass ich sage was ich will?
• Wie entwickle ich Empathie mit der Andersartigkeit des Anderen?
• Wie bekomme ich von meinem Partner was ich will?

#91 Wie Du wirklich loslässt

In dieser Podcastfolge kannst Du Dir ein aufgezeichnetes Facebook Live Event ” Dienstags mit Anna” anhören zum Thema Loslassen! Welche Schritte dafür nötig sind und was Gründe sein können warum Du noch an etwas oder jemandem hängst.

Wenn Du mehr davon willst und sogar auch mal bei einem Live Coaching Gespräch dabei sein willst, komm in meine neue Online Coaching Community: “Liebe, Erfolg und Lebenslust!” Ich freue mich auf Dich!

In Liebe
Anna